Bursite

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Inflamação da bursa (saco sinovial que reduz atrito entre tendões e ossos), causando dor localizada, edema e limitação funcional. Geralmente relacionada a trauma, uso excessivo articular ou doenças sistêmicas.
  1. O que é: Bursite é a inflamação da bursa, uma pequena bolsa cheia de líquido que atua como amortecedor entre os ossos, tendões e músculos perto das articulações.
  2. Tipos: A bursite pode ocorrer em qualquer articulação, mas é mais comum no:
    • Ombro (bursite subacromial).
    • Cotovelo (bursite olecraniana).
    • Quadril (bursite trocantérica).
    • Joelho (bursite pré-patelar ou infra-patelar).
    • Tornozelo (bursite retrocalcaneana).
  3. Sintomas:
    • Dor na articulação, que piora com o movimento ou pressão.
    • Rigidez na articulação.
    • Inchaço na articulação.
    • Sensibilidade ao toque na articulação.
    • Vermelhidão e calor na articulação (em casos de infecção).
  4. Fatores de risco:
    • Uso excessivo da articulação (movimentos repetitivos).
    • Lesões na articulação.
    • Artrite.
    • Gota.
    • Infecção.
    • Má postura.
    • Deformidades ósseas.
  5. Diagnóstico:
    • Histórico clínico e exame físico: Avaliação dos sintomas e exame da articulação.
    • Radiografias: Para descartar outras causas de dor na articulação (fraturas, artrose).
    • Ressonância magnética (RM): Para visualizar a bursa e outros tecidos moles da articulação.
    • Artrocentese: Remoção de líquido da bursa para análise (para descartar infecção ou gota).
  6. Tratamento: O tratamento visa aliviar a dor e a inflamação:
    • Repouso: Evitar atividades que agravem a dor.
    • Gelo: Aplicar gelo na articulação por 15-20 minutos, várias vezes ao dia.
    • Analgésicos: Paracetamol ou ibuprofeno para aliviar a dor.
    • Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs): Ibuprofeno, naproxeno ou diclofenaco para reduzir a dor e a inflamação.
    • Fisioterapia: Exercícios para fortalecer os músculos ao redor da articulação e melhorar a amplitude de movimento.
    • Injeções de corticosteroides: Para reduzir a inflamação na bursa.
    • Antibióticos: Se houver infecção na bursa (bursite séptica).
    • Cirurgia: Em casos raros, para remover a bursa (bursectomia).
  7. Prevenção:
    • Evitar o uso excessivo das articulações.
    • Fazer pausas frequentes durante atividades repetitivas.
    • Usar equipamentos de proteção adequados durante atividades esportivas ou laborais.
    • Manter uma boa postura.
    • Fortalecer os músculos ao redor das articulações.
  8. Outras informações importantes: A maioria dos casos de bursite melhora com tratamento conservador. É importante seguir as orientações médicas para evitar a recorrência da inflamação.

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