Colesterol

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Dislipidemia caracterizada pelo aumento dos níveis séricos de colesterol total, particularmente LDL (lipoproteína de baixa densidade). Fator de risco para aterosclerose, contribui para eventos cardiovasculares isquêmicos sem causar sintomas específicos.
  1. O que é: Colesterol é um tipo de gordura (lipídio) essencial para o funcionamento do corpo. É usado para construir células, produzir hormônios e ajudar na digestão. O colesterol é transportado no sangue por lipoproteínas.
  2. Tipos: Existem dois tipos principais de colesterol:
    • Lipoproteína de baixa densidade (LDL): Conhecido como “colesterol ruim”, pois pode se acumular nas paredes das artérias e formar placas (aterosclerose).
    • Lipoproteína de alta densidade (HDL): Conhecido como “colesterol bom”, pois ajuda a remover o colesterol das artérias e transportá-lo de volta para o fígado, onde é eliminado do corpo.
  3. Sintomas: O colesterol alto geralmente não causa sintomas. No entanto, com o tempo, o acúmulo de colesterol nas artérias pode levar a doenças cardiovasculares, como angina (dor no peito), ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral (AVC).
  4. Fatores de risco: Vários fatores podem contribuir para o colesterol alto, incluindo:
    • Dieta rica em gordura saturada, gordura trans e colesterol.
    • Obesidade.
    • Sedentarismo.
    • Tabagismo.
    • Histórico familiar de colesterol alto.
    • Idade avançada.
    • Diabetes.
    • Hipotireoidismo.
    • Doença renal crônica.
    • Certos medicamentos (corticosteroides, diuréticos).
  5. Diagnóstico: O colesterol alto é diagnosticado através de um exame de sangue chamado lipidograma, que mede os níveis de colesterol total, LDL, HDL e triglicerídeos.
  6. Tratamento: O tratamento para o colesterol alto visa reduzir os níveis de LDL e aumentar os níveis de HDL:
    • Mudanças no estilo de vida:
      • Adotar uma dieta saudável rica em frutas, vegetais, grãos integrais e gorduras saudáveis (peixes, azeite de oliva).
      • Limitar o consumo de gordura saturada, gordura trans e colesterol.
      • Praticar atividade física regularmente.
      • Parar de fumar.
      • Manter um peso saudável.
    • Medicamentos: Estatinas (inibidores da HMG-CoA redutase) são os medicamentos mais comuns para reduzir o colesterol LDL. Outras opções incluem ezetimiba, fibratos, niacina e sequestrantes de ácidos biliares.
  7. Prevenção: A prevenção do colesterol alto envolve:
    • Adotar uma dieta saudável.
    • Praticar atividade física regularmente.
    • Manter um peso saudável.
    • Não fumar.
    • Fazer exames de colesterol regulares, especialmente se você tiver fatores de risco.
  8. Outras informações importantes: O colesterol alto é um importante fator de risco para doenças cardiovasculares. Controlar o colesterol através de mudanças no estilo de vida e/ou medicamentos pode ajudar a reduzir o risco de ataque cardíaco e AVC.

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