Atendimento em Psiquiatria, Ginecologia, Pediatria, Ortopedia e Cirurgião Geral
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Parassonia do sono NREM profundo
caracterizada por despertar parcial com manifestações autonômicas intensas:
taquicardia, midríase, sudorese, gritos e agitação psicomotora. Ocorre
predominantemente na infância, com amnésia do episódio. Difere de pesadelos
por ocorrer no primeiro terço da noite.
O que é: Terror noturno, também conhecido como pavor noturno, é um distúrbio do sono caracterizado por episódios de terror repentino que ocorrem durante o sono não REM (movimento rápido dos olhos), geralmente no primeiro terço da noite. Durante um terror noturno, a pessoa pode gritar, sentar-se na cama, chutar, socar ou correr, e pode parecer extremamente assustada.
Tipos: Não há tipos diferentes de terror noturno, mas a frequência e a intensidade dos episódios podem variar.
Sintomas: Os sintomas do terror noturno podem incluir:
Gritos ou gritos durante o sono
Sentar-se na cama
Chutar, socar ou correr
Respiração rápida e frequência cardíaca acelerada
Suor intenso
Pupilas dilatadas
Estado de pavor ou medo intenso
Dificuldade para acordar durante o episódio
Confusão ou desorientação ao acordar
Amnésia do episódio (não se lembrar do que aconteceu durante o terror noturno)
Fatores de risco:
Idade (mais comum em crianças entre 3 e 12 anos)
Histórico familiar de terror noturno ou sonambulismo
Privação de sono
Estresse
Febre
Certos medicamentos
Condições médicas (apneia do sono, síndrome das pernas inquietas)
Diagnóstico: O diagnóstico do terror noturno geralmente é feito com base no histórico clínico e na observação dos episódios. Em alguns casos, pode ser recomendado um estudo do sono (polissonografia) para descartar outros distúrbios do sono.
Tratamento: Na maioria dos casos, o terror noturno não requer tratamento, pois os episódios tendem a diminuir com a idade. No entanto, algumas medidas podem ajudar a reduzir a frequência dos episódios:
Estabelecer uma rotina regular de sono e vigília.
Criar um ambiente de sono seguro e tranquilo.
Evitar cafeína e álcool antes de dormir.
Gerenciar o estresse.
Tratar condições médicas subjacentes (apneia do sono, síndrome das pernas inquietas).
Medicamentos: Em casos raros, podem ser prescritos benzodiazepínicos ou antidepressivos tricíclicos para suprimir o sono profundo.
Prevenção: A prevenção do terror noturno envolve:
Garantir que a criança durma o suficiente.
Reduzir o estresse.
Evitar cafeína e álcool antes de dormir.
Criar um ambiente de sono seguro e tranquilo.
Estabelecer uma rotina regular de sono e vigília.
Outras informações importantes: O terror noturno pode ser uma experiência assustadora para a criança e para os pais. É importante lembrar que a criança não está consciente durante o episódio e não se lembrará do que aconteceu. Durante um episódio de terror noturno, é importante manter a calma e garantir a segurança da criança, evitando acordá-la à força. Consulte um médico se os episódios forem frequentes, graves ou causarem preocupação.
